В моменты особого напряжения  помогает прием аскорбиновой кислоты с глюкозой. Во-первых, чистая глюкоза сразу идет топливом для работы мозга, во-вторых, витамин С нивелирует последствия стрессовых воздействий. В день можно принимать до 1-2 граммов витамина С.

Еще несколько простых средств полезных бухгалтеру:

♦  Масло горького апельсина (померанца) тонизирует и поднимает настроение. Достаточно капнуть на запястья по 2-3 капли и подышать этим запахом 1-2 минуты.

♦  Хорошо помогает гимнастика для глаз: крепко зажмурьтесь на пару секунд; сделайте круговые движения глазами по 5 раз в каждую сторону; двигайте глазами вверх/вниз по 5 раз. Посидите минуту с закрытыми глазами.

Еще советы >>